在羊毛和绵羊毛这个问题上，我们首先要明确一点：它们其实是同一种东西。所以，从本质上讲，羊毛和绵羊毛没有好坏之分。但是，如果我们要从不同的角度来探讨这个问题，那么我们可以分别从纤维质量、保暖性、舒适度等方面来进行比较。

首先，从纤维质量来看，羊毛和绵羊毛都是非常优质的天然纤维。它们都具有很好的弹性、柔软性和吸湿性。然而，绵羊毛的纤维相对较长，一般在30-40毫米之间，而羊毛的纤维长度则在15-25毫米之间。这意味着绵羊毛的纤维更加细腻，手感更加柔软。因此，从这个角度来说，绵羊毛的质量要优于羊毛。

其次，从保暖性来看，羊毛和绵羊毛都具有很好的保暖性能。它们的纤维结构中都含有大量的空气，这些空气可以形成一个保温层，有效地阻止热量的流失。然而，由于绵羊毛的纤维更长，纤维之间的空隙也更大，因此绵羊毛的保暖性能要略优于羊毛。当然，这也意味着绵羊毛的保暖性能会随着纤维长度的增加而增加。

再者，从舒适度来看，羊毛和绵羊毛都具有很好的透气性和吸湿性。它们的纤维表面都有一层天然的油脂，这层油脂可以防止水分渗透到纤维内部，保持纤维的干燥和舒适。此外，它们的纤维结构中都含有大量的空气，这些空气可以形成一个透气层，有效地排出体内的热量和水分。然而，由于绵羊毛的纤维更长，纤维之间的空隙也更大，因此绵羊毛的透气性能要略优于羊毛。这也意味着绵羊毛的舒适度要略高于羊毛。

最后，从实用性来看，羊毛和绵羊毛都可以用于制作各种纺织品，如毛衣、围巾、帽子等。然而，由于绵羊毛的纤维更长，纤维之间的空隙也更大，因此绵羊毛更适合制作轻薄、柔软、保暖的纺织品。而羊毛则更适合制作厚重、耐磨、保暖的纺织品。

综上所述，从纤维质量、保暖性、舒适度等方面来看，绵羊毛确实要优于羊毛。然而，这并不意味着羊毛就没有价值。事实上，羊毛也有很多优点，如耐磨性好、价格相对较低等。因此，在选择羊毛还是绵羊毛时，我们需要根据自己的需求和喜好来决定。如果你追求高品质的纺织品，那么绵羊毛无疑是更好的选择；而如果你更注重性价比，那么羊毛也是一个不错的选择。