最近10年，中国高血压越来越趋年轻化，许多人年纪轻轻就得了高血压，那青年高血压有什么特点？日常该如何控制与治疗呢？

一、筛查是原发性高血压还是继发性高血压

一些疾病可引起高血压，这种高血压称继发性高血压。继发性高血压往往青年起病，所以，对青年高血压首先应筛查导致高血压的原发病，主要包括：

1、肾脏疾病：高血压同时伴有蛋白尿、血尿、血肌酐升高等；

2、肾上腺疾病：最常见的是原发性醛固酮增多症，高血压的同时伴有低血钾；还有嗜铬细胞瘤，血压波动很大，高血压同时伴有心动过速、面色苍白、晕厥等。应进行高血压三项检查，血、尿儿茶酚胺检查，肾上腺薄层CT扫描等。

3、其他：甲亢、焦虑症等，也可引起高血压。

排除了继发性高血压，就考虑为原发性高血压。

二、青年高血压的特点

青年人高血压具有以下特点：

1、精神心理因素明显

青年人喜欢熬夜，植物神经系统紊乱。此外，当今社会竞争日益激烈，生活工作不稳定，心理压力大，普遍存在焦虑情绪。所以，在导致高血压的因素中，精神心理因素占主导地位。这种因素导致的青年高血压的特点是以舒张压升高为主，或者舒张压和收缩压同时升高。

2、高血压同时伴有代谢综合征

青年人的饮食普遍偏咸，同时抽烟、饮酒、少动，所以青年高血压常伴有肥胖、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等代谢综合征，更容易出现各种并发症。

三、青年高血压如何控制与治疗

调整生活方式

对早期出现的轻度高血压，可完全通过减盐、减重、戒酒、运动等非药物治疗的方式控制高血压；即使已经出现了严重的高血压，调整生活方式也可以减少药物的用量。具体的措施有：

治疗高血压的同时，应积极治疗糖尿病、高脂血症和高尿酸血症。

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