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俗话说：一白遮百丑，长痘毁所有！不管你是啥神仙颜值，可一旦长上痘痘，就能瞬间跌落凡间，什么美感、高级感也就荡然无存了。

痘痘最爱发的年龄，是15岁到30岁之间，而这个年龄段，正是最爱美的年纪，长点痘，再留点痘印痘坑，确实不好看。

可气的是，试过好多方法，但痘痘反反复复，总不见好，都有些自暴自弃了。

痘痘，也叫粉刺或痤疮，表现为黑色的或者白色的粉刺头，有的表现为丘疹状、脓疱状的，甚则伴随着疙瘩结节。

长痘除了跟情志、饮食习惯有关，多和肺有关。中医认为：“肺在体合皮，其华在毛”，也就是说，人体肌肤表面的皮毛是肺在管。

如果你的痘痘突出皮肤，根结部为红色或者淡红色，说明肺经蕴热，常常表现为粉刺头或者丘疹。

如果粉刺形成了脓疱，说明病位已经发生转变，走到了脾胃，属于脾胃湿热；要是脓疱和丘疹伴随着疼痛，那就属于肝胆湿热。

等到痤疮好起来，如果留下了紫暗色疙瘩，这类有形的肿块属于痰证，说明「痰瘀互结」。

因此，痘痘和热邪、湿邪、痰瘀都有关，而在疾病演变的过程当中，热邪自始至终都存在。

因此针对痘痘的治疗，就会用到清热解毒、清热燥湿以及化痰化瘀的药物。

黄连、黄柏、黄芩这三味药，既能清热解毒，又能清热燥湿，用在这里很合适。

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外用方

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?用药

黄连、黄柏、黄芩、冰片（另包）各取6g；如果伴随着瘢痕疙瘩和结节，再加乳香、没药、儿茶各6g

?做法

把冰片研碎，其余药物研成粉末，研得越细越好，最后混匀，倒入瓶中密封保存。

?用法

洗干净患处，取葱白适量，捣碎后和药末一起调均成糊状，睡前用棉签涂抹于患处，早晨起床用温水洗干净就行。

需要注意，如果痘痘部位已经破溃，涂抹时就避开破口处。

有些人痘痘长得时间长，形成了脓疱和丘疹，还伴随着红肿疼痛，这个时候，就必须配合口服药物。

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内服方

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?代茶饮

取银花3g、野菊花3g、公英根3g（鲜公英根10g）、蚤休3g，过一遍温水后，用沸水冲泡代茶饮。

?食疗法

取生薏仁60g（清热解毒、排脓）、绿豆30g，熬粥喝，每天喝一次。

如果痘痘已经出现了严重感染，那最好找医生进行面诊哦~

本期早报选自杏林明师课堂

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