生活中有不少的药材，丹参就是其中之一。

不少人都会选择用丹参来养生，那么你知道丹参有何功效与作用呢?

其实丹参可以活血降血脂还能护肝降血糖等等哦。

第一：护肝

其实丹参可以保护你的肝脏哦，丹参中有不少的营养素可以抑制干细胞坏死或者是炎症出现。

而且还可以帮助肝细胞的再生作用。因此想要保护好肝脏可以试试用点丹参来补补哦。

第二：活血

丹参具有活血的效果哦，据悉丹参含有的营养素可以帮助扩张动脉，有效的改善心肌缺血或者是心梗。

同时丹参还可以扩张血管帮助提高血液的循环，帮助组织修复。

第三：提高免疫力

丹参中含有不少的营养素，比如说维生素还有丹参素以及丹参酮和儿茶酸，这些营养素可以帮助提高身体的免疫能力哦，因此身体比较虚弱的朋友可以用点丹参。

第四：消菌

其实丹参也具有消灭细菌的效果哦，因为丹参中含有丹参酮，这种营养素可以帮助抑制细菌，改善不适的症状哦。

第五：保护肌肤

女性朋友每天都想着如何去美白护肤，其实可以试试丹参哦。丹参中含有的一些营养素，这些营养素可以保护好肌肤哦，可以帮助你对抗衰老避免色斑的出现。

丹参最为常见的保健药材，适当的食用可以帮助抑制徐俊，保护好肌肤，还能帮助活血护肝哦。

因此当你肝脏不好或者是想要美容提高免疫力的不妨家里都备点丹参哦。

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