今天去公司一个同事和我交接工作，

坐很近他突然冒一句:你有口臭吗？

真的好尴尬啊！

当时恨不得找个洞钻进去~

很长一段时间内，只要一张口，

对面的人立刻化身学友哥。

唉，待会上班还要和领导沟通工作，

晚上还有一场与男神的约会，

怎么办，怎么办？

可怕，每四个人中就有一个口臭！

WTO早已将口臭作为一种疾病来报道。

据统计，全球有10%-65%的人患有口臭，

口臭在中国人群中的发病率约为27.5%。

也就是每四人中就有一个人有口臭，

而且年龄越大，口臭的患病率越高。

But，与之相反的是，

半数有口臭问题的人都不会觉得自己有口臭，

就像狐臭，脚臭一样，自己的感觉不会那么臭。

等看到别人一脸的嫌弃之后，

才突然明白了些什么...

更可怕的是，口臭不仅会影响正常的人际交流

还会引起其它口腔和肠道疾病

有调查显示，重度口臭患者肠道大肠杆菌数量，

要比其他人群高出至少倍，

幽门螺杆菌数量比其他人群高出至少倍。

所有被口臭困扰的人都在寻求各种办法解决口臭。

比如，饭前便后有事没事，都来一颗口香糖。

再比如，随身携带一瓶漱口水以备不时之需。

然而，这些都解决不了口臭。

口香糖，漱口水只是通过香气来掩盖那种臭味，

所以过不了多久又得陷入无限的循环之中...

真想解决，还需要从根源上找起。

口臭的原因主要来自两方面

「口腔细菌」和「肠道菌群」

口腔部位本身就是结构复杂，

潮湿多菌，所以特别容易滋生异味。

80%的口腔问题都是由细菌引起的，

一个清洁的口腔，

每颗牙齿表面有—00个细菌。

而一个不甚清洁的口腔，

每颗牙齿表面可有1亿一10亿个细菌。

△不要怀疑你的双眼，这就是我们每个人嘴巴里的景象

饭菜粘附在牙缝上3小时后发酵烂臭，

就会滋生细菌和形成毒素。

在口腔这种温暖的环境下，

会渐渐地养成「顽固性口臭」。

经常喝茯茶的人谈吐清雅，总有一股茶香。茯茶不仅可以预防口腔溃疡，还能清新口气防口臭，茶叶既有牙膏的作用，还有口香糖的作用。茯茶对口腔到底有多重要？

茯茶水含有碱性物质，其除污解腥、消腻之功效远比一般清水强。日常饭后常用茯茶水漱口，能去污、杀菌、消炎，达到健齿强身的作用。饭后饮茯茶，作为解决由于饮食乳酪、肉类较多而引起口臭的措施之一。

日常饮食附着在齿缝间隙的食物残渣，如不及时洗漱、刷净，容易被口腔中的细菌、生物酶所分解或者发酵，产生含氨毒物及亚硝酸盐等的致肿瘤物质。

由于在茶的鞣酸中含有一种活性成分，经动物实验已证明它有抗癌的作用，故常用茯茶水漱口，还有利于对抗口腔内可能存在的致癌物质。

我国是世界上最早栽培和饮用茶叶的国家。自古以来就有以饮茶和用茶水漱口，作为防龋的方法。

1、茶水有预防龋病有安全、方便、简单，易行的优点，所以受到许多国家的重视。我国人口众多，又有饮茶传统，以茶水防龋更有推广的织极意义和方便条件。据国内研究证明，茶叶能防龋的主要成分是含有氟和儿茶盼等物质。氟离子可将牙袖质中的短基磷灰石变成为氟磷灰石，改善了牙袖质的结构，增强其抗酸的作用；儿茶盼等物质可抑制口腔，内变形链球菌(即致龋菌)的增殖。王万祥等(年)在安徽省霍山茶厂，对7～50岁有饮茶习惯的职工，家属进行调查，发现患龋率很低，只有21.1％。高全富等（年)对8～9岁儿童，每晨用茶水漱口一次两学期后，龋齿减少70％。由此可见，如果我们每人都能坚持天天做到饮茶、用茶水漱口，再用茶水刷牙三件事，对于保护牙齿，预防龋病，一定会取得较好的效果。

2、现代研究指出茶水含有碱性物质，其除污解腥、消腻之功效远比一般清水强。日常饭后常用茶水漱日，能去污、杀菌、在消炎，达到健齿强身的作用。目前在欧美许多国家，已将饭后饮茶，作为解决由于饮食肉类较多而引起口臭的措施之一。我国也有人在吃完大蒜之后，立即口嚼一点茶叶，据说也有去除异味之效。

3、有的还研究发现日常饮食附着在齿缝间隙的食物残渣，如不及时洗漱、刷净，容易被口腔中的细菌、生物酶所分解或者发酵，产生含氨毒物及亚硝酸盐等的致癌物质。由于在茶的鞣酸中含有一种活性成分，经动物实验已证明它有抗癌的作用，故常用茶水漱口，还有利于对抗日腔内可能存在的致癌物质。

茯茶水在口腔保健中起着很重要的作用，而且又简单易行，我们大家行动起来，实施这一口腔保健措施吧!